镜子对一个女性来说是非常重要的，她们需要通过镜子来扎头发、化妆和挑选衣服，很多人觉得在镜子中的自己，长得还是可以的，但是在别人的镜头下，或者照片中，就会显得特别不好看，和镜子中的自己判若两人，据说有研究表明，镜子中的自己比现实中要好看一些，那么这是什么原因呢？
 
很多人都说，比起照片，人们更喜欢照镜子，因为照片总是会让人觉得不像自己，而镜子里的自己显得更加真实，但事实上，镜子中自己和照片中的自己都不是真实的自己，据说自己的真实模样，要比照片漂亮一点，比镜子中的自己难看一点。
 
一直有传闻称，有研究表明，镜子中的自己会比真实的自己漂亮30%，这个数据到底是怎么来的，一直没有找到可靠的说法，只是大部分认为，这个说法是不正确的，因为人们在照镜子的时候，会不自觉的调整自己的面部表情，比如说眼睛睁大、嘴巴翘起等，会调整成最漂亮的状态，所以才会有颜值美化30%的说法，但这个说法是没有科学依据的，镜子中的自己就是最真实的样子。
 
也有很多人觉得，照片中的自己比镜子中的自己漂亮，那是因为现在很多相机，都自带美颜功能，自拍也是如此，所以说有些人的长相和自拍中的自己差别很大，就是因为美颜功能，所以普通的镜子中的自己，才是最真实的样子，它既不会美化也不会丑化，只是还原自己最真实的样子而已。