烧香是民间老百姓经常会做的事，在祭祖、祭天、礼佛的时候都会用到，传说，通过烧香和供奉，神仙可以获得能量，神仙真正需要的不是香，而是烧香人虔诚的态度，也就是“心念力”，获得越多这样的心念力，神仙就可以修的更高的境界。除了神仙需要香火，鬼怪也需要香火、蜡烛，就如同动画片《寻梦环游记》中描写的那样，如果人间还有人在想念你，那么你在阴间就不会消失灭亡；反之，如果没有人记得你了，你就彻底没了。

民间传说晚上不要烧香就是这个缘故，因为鬼怪也需要香火，你晚上烧香有可能招到一些不干净的东西。



在很多心理专家看来，烧香拜佛有一定的心理治疗作用，你对未来的迷茫、惶恐，对当下发生事的不安，都可以通过烧香来获得一定的心理慰藉。所以女人长期烧香会获得心理上的宁静，会感觉有所依靠，这样的人更自信；同时，哪些敬畏天地鬼神之说的人，往往是遵守道德的人，因为她们大多认同“报应”这个说法，做了坏事就会受到神灵的惩罚，所以长期烧香拜佛的女人会更守规矩一些。

当然，心中有敬畏是好事，不可迷信、沉迷其中，不要以为光烧香就可以解决任何问题，在人世间，还是需要方法和努力来达到自己的目标的。