70岁王石戴草帽度假!街头喝椰子水洒一身,大口啃木瓜好接地气

1、近日，王石在自己的社交媒体上晒出一段中秋节度假的相关视频，王石的接地气行为也引起网友的热议。在王石分享的视频中，70岁的王石打扮随意，俨然看不出与人的距离感。

年过70,还能轻松做好这些,说明我们还年轻

1、年过70，还能轻松做好这些，说明我们还年轻。70岁之后，如果还能够做好家中的各种家务，说明我们还年轻，一般来说，到了70岁，如果没有行动能力的话，才是真正的进入老年，但是大部分70岁之后，身体一般都还是非常好的。

2、一个亮丽的，充满阳光是外表，是年轻的重要标志哦。喜欢看书。书是世界上最好的东西。你一定同意对吗？书里有太多的知识，有太多古人的智慧。

3、作为已年过70的老人，我们首先要排解自己内心的情绪，尽量让自己过得开心，不要因为一些琐事而烦忧，要吃的好吃的，香，这样你才可以维持你的身体机能正常运行。

4、年过70，如果还能做好这些事情，一般都会长寿。

5、另外通过运动还可以 改善情绪 ，让老年人有更好的 自信心 和 睡眠 的质量。

对于上了年纪的老人(70岁左右)日常生活应该注意些什么?

1、注意保暖老年人要想更为身心健康，饮食起居有很多事儿都要搞好，尤其是注意保暖。

2、家里有70岁以上老人，注意的事项有以下几点：客厅、房间，最主要是洗手间要做好防滑工作，要铺防滑地板。帮老人买鞋子，要买能保暖且能防滑的鞋子。这是最主要的。因为老人的骨骼已经开始松驰了，一摔跤就会骨折。

3、注意作息时间的规律。老年人不同于年轻人，年轻人身体各方面的素质都还可以，一次两次的作息不规律能够很快的就回复过来。但是老年人不一样，身体的免疫力和恢复能力都是不能同日而语的，所以一定要规律生活。

4、饮食。每个人都应该注意食物。众所周知，世界上很多疾病其实都是自己吃的。比如我们经常听到的“三高”，就是各种营养素摄入过多导致的血管异常状态。如果每个人都吃了太多的脂肪食物，那么我们的血液自然会变得粘稠。

70岁的老人,还建议带去旅游吗?

1、多岁的老人可以较为安全、舒适地游览新疆。但需要注意的是，老人身体健康状况各异，对于有慢性疾病或其他特殊情况的老人，建议在出行前咨询医生，确保身体状况良好。

2、岁如果身体允许当然要带着去 旅游 了，不仅要带着而且要尽量的多去 旅游 ，只要时间条件允许，因为在不去的话年龄越大越不方便出去了。趁着“年轻”走一些远的地方，我父母今年70了，我只要出去都领着父母去，出门后心情舒畅。

3、作为子女的我们，应该尽量带老人去外面转转，享受那些他们没有见过的美景。但是很多老年人都有着腿脚不好的毛病，带他们出来旅游，有很多不方便的地方，所以选择一个适宜的城市十分重要。

4、岁老人是可以跟团旅游的，但是需要注意一些事项。七十岁老人旅游的规定：七十岁以上的老人旅游时，旅行社和航空公司会要求提供健康证明。70岁以上的老人乘坐飞机，须持县级以上医院出具的适合乘坐飞机的证明。

5、当然可以。带老人出游，切勿选择长线旅行，最好能够将行程维持在五天以内。长途旅行会增加身心疲惫感，并不适合老人或。老人的抵抗力较低，时间长了疲劳感递增，很可能出现水土不服或者生病。

对于70岁的老年人来说,如何更好地养生延长寿命呢?