在许多国人的概念中，休闲就意味着睡觉、旅游、玩手机。而在专家看来，休闲是衡量生产力水平和社会文明的尺度，也是人类生活质量的风向标。

去做自己一些比较感兴趣的事情。每一个人都会有自己的兴趣爱好，但很多人基本都不会把自己的兴趣爱好变成工作，所以他们还是希望自己的兴趣爱好能够得到相应的发展。

无业游民都在刷手机。不管是00后还是95后，我们需要确定的一点就是，每天的时间都是24个小时，这是亘古不变的真理。

所谓休闲时间，是指工作、满足生存生理需求、家务劳动之外，用于自己可以个人支配的时间。所以，对于正常上班和讨生活的人来说，会较少一点，甚至有不少人的休闲时间非常少，一直都闲不下来休息一下，这些人是不可能达标的。