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休闲健身才是生活(休闲健身是什么)(2)

来源: 未知 作者: 江都在线 发布时间:2023-10-08 02:00:50

5、休闲体育是指人们在业余时间进行的、以锻炼身体、放松心情、提高生活质量为目的的体育活动。与竞技体育不同,休闲体育的目的不在于竞争和追求胜利,而是让人们在轻松愉快的氛围中进行运动,达到身心健康的目的。

6、追求丰富人类本身的精神、文化、娱乐等休闲生活方式便是现代人生活的一个重要内容。同时高雅、文明、健康的休闲方式受到人们的欢迎,因为人们需要通过这些方式从紧张的工作节奏和巨大的压力下解脱,寻找人性的回归。

责任编辑:江都在线
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