元气这个词相信大家都听说过，其实元气最早是来自道家的一个哲学用语。在古代中国，道家认为元气是构成世间万物的基础，元是开始的意思，所以元气在古代又称为原气。就现在看来，虽然中国古代的元气论有些偏颇，但是元气论也是中国古代人对生命和自然的基本物质概念，而且，元气论在封建社会经过几千年的发展，到了清代，已经形成了非常完整的思想体系，甚至影响到了中国封建社会的诸多别的领域。
 
 
 
人的元气来自于哪里
 
在中国古代就有这样的说法“人之生，气之聚也；气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则亡”，意思就是说人一生的生老病死都是离不开元气的。那么元气是怎么来的呢？道家认为，人的元气是由元精化成的，元精就是指的父母之精，也就是说人最初的元气是来自父母。有了最初的元气之后，再由后天的水谷精气和自然精气结合形成的阴气，与卫气、宗气和经脉之气的阳气互相转化，阴气主物质，阳气主功能，便形成了人体组织、器官等基本的生理物质和活动能力，人也就自然而生了。而且在人的整个生命过程中，元气是伴随整个过程的，并且元气的变化还会给人带来相应的身体上的变化。
 
 
 
 
 
伤了元气还能恢复吗？
 
中医认为“虚则补之，实则泻之，热则寒之，寒则热之”，意思就是说人的元气不是一成不变的，中医从气虚、血虚、阴虚和阳虚四个方面来阐述一个人体质上的变化，最终的目的就是要补虚扶正，阴阳调和，以达到人身体健康的最终目的。所以说，人即使伤了元气，通过补和调理的方式还是可以恢复的。