4、女性朋友的正常休息时间，夜晚不能超过11点钟，睡足8个小时的时间，肌肤以及整个身体都会得到最好的修整。

5、年女孩子最正确的生活方式可以参考以下建议： 学会护肤：护肤是每个女孩子的必修课，但不仅仅局限于简单的涂抹护肤品，而是要了解自己的肤质，选择适合自己的产品，并注意日常的防晒和保湿。

6、：学会独处。学会享受有的时候孤独真的非常的折磨人，很多寂寞的夜里，都会很害怕，害怕一个人。

女人最好的生活方式

：学会独处。学会享受有的时候孤独真的非常的折磨人，很多寂寞的夜里，都会很害怕，害怕一个人。

烦躁时，运动。 人生最重要的是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。而运动，恰好能给我们这一切。身体得到了锻炼，你才能以更好的状态去面对新的挑战。而你流下的每滴汗，都将回馈给你最好的态！ 失意时，坦然。

不要因为生活，就为自己戴上生活的枷锁，让自己喘不过气。放松内心，修炼自己才是最完美的生活方式。卸掉生活的枷锁，为自己内心找寻一份天空，追求自己所追求的，也会成为你生活最美好的方式。

最好的生活方式是每天保持愉快的心情。女人心情好，人才会更漂亮。保持好心情能让女人更有气质，也更有自信。

一个女人，人生最好的生活方式，就是做到哪几点，活出最好的自己？学会富养自己 一个女人要想活得更强，就应当勤奋让自已心里变得丰硕，学会富养自己，不能忽视自身。