生活质量逐步上升，休闲时间反被压缩。以居民主观幸福感和生活满意度两个指标衡量居民生活质量，根据调查数据的研究：“十二五”以来，居民生活质量逐年提升。但是国民收入提升的同时，工作时间的相应延长压缩了休闲时间。

中国传统的消费观念是崇尚节约、量入为出。然而，近些年来，过度消费借助商品、广告的时尚视觉等对社会形成越来越大的影响。过度消费是一种把无限占有物质财富、追求无度消费作为价值取向的生活方式和价值观念。

第十二篇是Zumbo和作者写过的一些关于休闲活动和健康状态的论文。在乔治·普林斯调查的基础上以评估多样活动对人们健康的影响。该调查是城市休闲设施部实施的，以前从未发表过。

休闲体育促进生理健康。休闲体育促进人体各器官的健康。运动是一切事物存在和发展的形式，生命在于运动，更确切地说，生命在于体育运动。