男士护肤正确步骤

男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的ph值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的重中之重。

只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。

男士护肤重点及顺序

男士肌肤保养的基本程序是：清洁化妆水乳液防晒（隔离）。

1、洁面清洁

也就是洗脸，可以选择合适自己的洁面产品，男生最好用一些清爽形的洁面品，可以去除面过多油脂，使肤质不会因皮脂分泌油脂过多而感觉不爽，也防止痘痘。

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩。然后用清水冲洗干净。立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

2、爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

4、精华液

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

5、霜乳护理

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。依个人肤质的需要分成干性、中性、油性。男生一般使用凝胶或乳夜比较好，因为男生大多脸上会很快的出现油，凝胶或乳夜可以保持你清爽的感觉，不像用霜之类那样不爽，我个人认为霜过多过少还是比乳夜要腻一些。

6、防晒乳

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

男生最简单的护肤方法

男生最简单的护肤方法

男生最简单的护肤方法，现在也越来越多的男性同胞们注重皮肤的管理，护肤的第一步也是最重要的一步，想要拥有好的肌肤，最重要的是坚持护肤。以下是关于男生最简单的护肤方法内容分享。

男生最简单的护肤方法1

男人的护肤方法简单又实用

正确剃须

剃须，是所有男人们最关心的护理话题。男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。

最佳方法：选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮，这样会避免伤到皮肤。

注意防晒

对于防晒，很多男人似乎并不以为意，其实，防晒对户男人们而言尤其重要，特别是经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。

最佳方法：选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。

去除角质

由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。

最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。

洁面 按摩

对于男人们而言，彻底清洁至关重要，天生油脂分泌就十分旺盛，因而，必须保证你的清洁功课可以将脸部肌肤的多余油脂和尘垢清洗彻底。

每天晚上洁面过后，要进行面部按摩。

最佳方法：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。

男生最简单的护肤方法2

男士脸部护理步骤一、洁面

洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油

男士脸部护理步骤二、爽肤

别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。

男士脸部护理步骤三、滋养

爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳。否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。

男士脸部护理步骤四、局部集中护理

男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华。眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的.浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。

男士脸部护理步骤五、特殊护理

不适合每天使用，但功效比较卓越的'面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。

男士脸部护理步骤六、饮食调理

平时少吃辛辣食物，烟酒尽量控制。

男生最简单的护肤方法3

一、正确的洗脸方式

1、早晚各清洁脸部一次，使用适合自己的洁面产品

2、不要在脸盆里面洗脸，而是要选择流动的温水洗脸，水温保持在37最佳

3、先将脸部打湿，再挤出适量的洗面奶于掌心搓出泡沫，用打圈的方式按摩脸部大约40秒，特别是容易出油的地方，多按摩一下

4、最后用清水冲洗干净脸部，再用毛巾擦掉多余的水分即可

二、正确的补水方式

1、洁面后，取适量的爽肤水，轻轻地用手拍打在脸上，直至爽肤水完全被皮肤吸收

2、在拍打前，可以先搓热手掌心，更利于皮肤的吸收

三、精华液的正确涂抹手法

1、将双手清洗干净之后，挤出适量的精华液放入掌心，分别点在额头、鼻翼、下巴的位置

2、从内而外，用指腹轻轻地按摩推开，直至精华液完全被皮肤吸收

3、对于容易长出斑点、暗沉的脸颊两侧，可以从内而外以画螺旋形状的手法，轻轻地按摩

四、乳液的正确涂抹方法

1、将双手清洗干净之后，轻轻地揉搓发热，再挤出适量的乳液放入掌心，分别点在额头、鼻翼、下巴的位置

2、用指腹从中间向外侧轻轻地推开，并配合适当的按摩，直至乳液完全被皮肤吸收

五、涂抹防晒霜

脸上皱纹的出现，除了年龄的因素，没有做好防晒工作也是导致脸上长皱纹的原因之一。很多男生出门都忽视了防晒，不仅加速了皮肤的老化，还影响了痘印的淡化程度。如果你还在为痘印而烦恼，一定要正确护肤以及做好防晒工作，在一定程度上，可以帮助痘痘的消除或者淡化。

涂抹防晒霜的注意事项：

1、挤出硬币大小的量，涂抹到整张脸上

2、最好在出门前20分钟涂抹防晒霜，效果会更佳

3、如果一整天都在户外，每隔三个小时最好再涂抹一次防晒霜

4、一年四季，都需要涂抹防晒霜，特别是阴天

男生洗脸护肤正确步骤

男生洗脸护肤正确步骤方法如下：

1、首先以20-30摄氏度的温水清洗脸部。

2、用洗面奶或洁面皂洗脸的时候，切记不要把洗面奶或洗面皂直接上脸，而是先用打泡网打出泡沫，以后用泡沫洗脸。

3、均匀地将泡沫揉在脸部、颈部,用指腹轻柔按摩。用指腹在额头、脸颊等处轻柔打圈,鼻头、下巴、额头这些容易生成黑头的地方,要适当地多按摩揉搓一会儿。

4、一定不要忽略颈部的清洁,清洁时注意要从下往上按摩。这样的按摩方法有助于防止颈部皮肤松弛而显出老化状态。

5、按摩完毕后尽量使用流水,用手捧水冲洗脸上的泡沫,一边冲洗一边用指腹顺着皮肤纹理清洗会更干净。

6、用松软的干毛巾轻轻按脸部弄干水珠,注意不要用粗造的毛巾使劲搓揉面部,那样容易划伤、拉伤皮肤表层,造成细菌入侵,破坏脸部PH值。

7、最后用冷水拍拍面部,促进脸部血液循环,强化血管,长期坚持就能增加皮肤的抵抗能力。

洗脸作为每天日常清洁的一个重要步骤，皮肤清洁到位了才能更好的吸收后续的营养。所以洗脸步骤非常重要，选对产品也很关键，一般建议最好不要选择皂基类的洁面乳或者洁面皂，这种还有皂基的产品大部分是碱性的，对皮肤有一定的刺激性。日常清洁最好是使用纯氨基酸类的洁面，可以做到温和清洁的同时不刺激皮肤角质层。比如耐驰奥小耐团子，他也是一款非常适合男士日常做清洁的净螨皂，因为是含有纯氨基酸成分的，弱酸性不含皂基，非常温和，对后续保养品的吸收起到更好的护理作用哦~

男生用护肤品的正常使用步骤，男生日常基本护肤的5个正确步骤

如今不管男女都是特别爱美的，用护肤品护肤几乎已经成为了每个人的必修课。不过在护肤这件事情上，好像男生并没有女生在行，很多男孩子总是把护肤的顺序搞错。那接下来就给大家介绍一下男生用护肤品的正常使用步骤，男生日常基本护肤的五个正确步骤。

1、第一个步骤当然是先使用洗面奶，因为男性的皮肤是比较偏向于油腻的，所以洗面奶最好是选择控油清洁类型的，脸部清洁不好是非常容易遭遇毛孔堵塞的现象，从而导致暗疮和粉刺的出现。

2、第二个步骤就是收缩毛孔，男士在清洁完脸不知后，皮肤是处在一种没有保护的状态下，此时如果想很好的控油保湿应该使用爽肤水，而且还能达到收缩毛孔的效果，如果平日自己是痘痘肌，那么此时最好是选择杀菌和具有收敛效果的爽肤水。

3、涂抹乳液，男孩子使用乳液时，最好是选择清爽无油配方的保湿露或者是保湿凝胶，这些护肤品都是非常适合油性肌肤人的，能够有效的抑制油脂的分泌，达到很好的控油效果。

4、定期去角质也是男孩子护肤当中非常重要的一个步骤，因为男孩子的脸部角质分泌本身就是比女性多的，不过去角质产品不要用的太多，一般半个月左右使用一次即可。

想要皮肤好，还要保持作息规律，现在很多男性是比较喜欢熬夜的，尤其是年轻的男孩子，特别喜欢晚上熬夜打游戏，如果只是注重护肤，而不注意作息规律的话，那么使用护肤品再多也是白搭的，所以男孩子一定要做到不熬夜，正常作息，多运动。

男士护肤品使用步骤

1、首先洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。

2、大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。

3、用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。

4、擦干脸部后，用爽肤水调理。

5、取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。

6、并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。

7、使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

8、然后到眼霜，用无名指取绿豆大小眼霜。

9、从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。

10、眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。

11、若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。

12、最后到精华液，取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。

13、用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。

14、以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。

15、手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收，完成。

扩展资料

中性皮肤

1、中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质，男性里有这种肤质的人可算是凤毛麟角，但是完美的皮肤在恶劣的环境下，不注意保养很快就会“变质”。

2、中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境，如果你居住在北方气候干燥的地区，你就应该选择一些适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜，因为气候干燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所以必须注意清洁，否则很容易造成毛孔粗大的油性皮肤。

3、居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿漉漉的，皮肤不容易透气，灰尘同样爱附著在脸上，所以清爽的洗面嬭和洁肤面膜照样必不可少，同时，要避免在夏季使用保湿功能的面霜。

干性皮肤

1、干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的香皂或清洁品，以免抑制皮脂和汗液的分泌。

2、彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性水或乳液来补充皮肤的水分。每周可做一次薰面及营养面膜，以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3~5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。

护肤技巧

护肤不仅女人需要，男人也需要。从美容的角度考虑，男士护肤到位了，可以让男人的肌肤更干净，更有男人味，夜间是美肤的好时候，如果这个时候，你能掌握正确的护肤方法，那么，你的“面子工程”就做到位了。

方法一：有效补水

在夜间使用强效补水的护肤产品，有助於为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。

方法二：深层清洁

经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫；因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤，将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。

方法三：加强按摩

辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易疼痛的部位，直至护理液被皮肤吸收，擦完後再美美地睡上一觉，明早起床会有不一样的感觉。

护肤步骤

1、如对护肤一窍不通，只要记住每天三个步骤及每周护理就可以轻松护肤。每天花几分钟完成这三个护肤基本步，持之以恒，必能令皮肤清爽无烦恼。

2、男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻头、额头（所谓T字部）会长出黑头，甚至满脸暗。而长期累积在毛细孔内的油垢，会使你的脸色看起来暗沉、污浊。

3、很多男士会问使用女性护肤品可以吗？其实男士的油脂分泌较女性旺盛，因此多数标明专为男仕而设的产品都适合油性肌肤，香味也比较男性化。

洁面

1、男性大多认为用洗面奶洗不干净，还是用香皂，可是用香皂时间久了，皮肤越来越干，也越来越敏感，所以男性更应该用一些温和的洗面奶，然後用平衡肌肤的营养水，柔肤水。

2、但是，最好还是定期到美容院做一下清洁。男性随便地洗一洗，清洁是很有限度的，让美容师做面部按摩，以促进血液循环，排泄皮肤内的毒素。

3、洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多馀的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂。

4、使用洗面奶要因人而异，油性的要有净化平衡洁面乳，中性的要有活性嫩肤洁面乳液；晚上洗完脸以后，都用柔肤水就可以了。

爽肤

1、别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油分，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分，因此。

2、洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度。如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。

滋养

爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用，专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分，洗脸后一定要用面乳。

参考资料：百度百科-男士护肤品

男士护肤顺序

男士护肤顺序

一、洁面乳

很多男性朋友都已经知道了洗脸要有一定的手法，可是却少有人知道泡沫型和无泡型而这两种洁面产品产品在手法上也稍有不同。

1、泡沫型：泡沫型的产品一定要充分起泡后，将泡沫用在脸上进行按摩清洁!如果家里没有起泡网、洗脸扑等也没关系，可以取适量洁面产品于手心，加水进行打圈按摩就能出现丰富泡沫啦。这类产品产生的泡沫自带轻微按摩效果，并且可以减轻手掌与面颊的摩擦伤害。它们清洁力会较强，容易带走脸上的油脂和水分。

2、无泡型：取适量洁面产品先在手心温热乳化后，分别点在下巴、鼻尖、额头、脸的两颊，共五点，用手的中指和无名指轻轻的从下巴开始打圈式轻轻按摩洁净就可以了!值得注意的是：洁面产品不要在脸上停留超过3分钟!这类产品通常更为温和，适合敏感肌肤，洁面后相对更加滋润。

二、爽肤水（柔肤水等各种水类）

爽肤水类的产品通常直接用在洁面后，所以下面蔻蔻来说一下水的用法!

1、保湿型：

湿敷法快速补水，保湿型化妆水是最多人使用的化妆类型，适合所有肌肤使用，一般来说无论是哪种使用方法都有效，但如果想要有最大的功效，小编建议使用湿敷法。因为保湿型化妆水的质地大都比较轻薄，用化妆水充分浸润棉片后，将化妆棉纵向撕成4片，分别贴在额头、两颊以及下巴处进行面膜护理。3-5分钟即可。

2、美白型：

美白型化妆水在一般化妆水中添加了具有美白成分，如维生素C、维生素E、植物美白精华等，无论是什么方法都会有一定效果，但建议用搓揉手掌来提升掌心温度，用手掌覆盖全脸，利用掌心温度来提高产品的吸收力度。

不同的质也有不同的用法，一般来说浓稠型的可以直接用手进行涂抹，质地稀薄如水的可以直接用手拍打使用，也可以使用棉片辅助涂抹。而用化妆水进行湿敷也能达到快速补水和镇定舒缓肌肤的作用。但强调一下：清洁型化妆水必须是用化妆棉擦拭才会有效。三、精华液

精华的质地通常较为稀薄，这样的质地一方面利于涂抹吸收，一方面又不会带来黏腻的质感，且具有强效的改善作用。精华的使用方法的要点就是：分区!

1、面颊区：先取适量产品于手部虎口位置，两双手的虎口相互揉搓进行加温，然后将虎口按住鼻翼处，开始向面颊两边进行轮刮式的涂抹。

2、T字区：将精华放在手心加热后，额头做从中家向两边，下颌做沿轮廓线向上的提拉式涂抹。

最后，再用手掌包覆整个面部20—30秒钟，加乘精华的吸收效果。

四、乳液面霜

面霜、乳液类产品的使用很相似，这里就合在一起说了。面霜、乳液使用其实可以很随意，最经常采用五点涂抹法，但如果你想保证其中的活性成分被很好吸收，下面这些小技巧还是很有必要知道的!

1、技巧一：

先涂抹干燥的部位再涂全脸；如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等干燥的部位，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润；而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可以。

2、技巧二：

指腹涂抹促进吸收；涂抹面霜、乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服，也更能促进皮肤的吸收。如果是比较厚重质地，还可以通过轻轻按压进肌肤。

3、技巧三：

涂抹面霜、乳液时都要将动作延伸至脖子；混护肤圈的都知道这么一句话：胸以上全是脸!所以在使用护肤品时一定不要忽略了脖子。其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹面霜、乳液时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品!

此外，有没有依照产品说明使用，也是未见效果关键之一。比方说，在夜晚使用的产品，可能对光线敏感，在白天使用会被氧化而失效。虽然护肤品使用方法错误不会对肌肤造成多大的伤害，但效果不好的话，可是在浪费你的金钱和时间。