新世纪是一个高新科技和信息化的时代，互联网在为大学生提供共享体育文化信息的同时，也为大学生运动休闲文化的创造与发展提供了更广阔的空间。 形式的社会化。

大学生作为一个社会青年群体，在良好、宽松的大学文化熏陶下，在休闲及娱乐方面，大学生群体有着比其他年龄群体更为旺盛的需求普遍。

另外，教育工作者应掌握中学--大学这一转折时期学生的心理、生理、学习、生活等特点，注重中学教育与大学教育的衔接，采取多种形式对大学新生进行入学教育，帮助大学生尽快熟悉大学生活的各个方面，早日实现从中学到大学的过渡。

古人有云：有地上之山水，有画上之山水，有梦中之山水，有胸中之山水。地上者妙在邱壑深邃；书上者妙在笔墨淋漓；梦中者妙在景象变幻；胸中者妙在位置自如。可见古时的中国人是很懂得养生依老生活之道的。