大调查发现，中国人每日平均休闲时间是82小时，其中每日休闲时间为1-3小时的人最多，占比近四成。处于3-5小时时段的人，达到30.37%。但同时还有188%的人表示自己根本闲不下来，每日休闲时间不足一小时。

中国人的每日平均休闲时间是82小时，我不但已经达标，而且超过了这个时间，原因是本人是个退休人员。所谓休闲时间，是指工作、满足生存生理需求、家务劳动之外，用于自己可以个人支配的时间。

2020年,中国人每天多了24分钟休闲时间,休息时间大家都爱做什么呢?_百...

1、中国人在2020年休闲时间每天多了24分钟，而在这些休闲时间里，有328%的人在使用手机进行娱乐，其中排在手机娱乐前三位的东西分别是刷短视频、打游戏和追剧观影。

2、根据中国美好生活调查，到2020年，中国人每天将多出24分钟的休闲时间。约38%的人在休闲时间使用手机，其中短视频、游戏和看电视剧高居榜首。随着移动互联网的发展和智能手机的普及，短视频行业从无到有，短视频内容蓬勃发展。

3、静坐 在进晚餐、去健身房锻炼或是抱起小孩之前，花上3-5分钟闭上眼睛做深呼吸。想象着将新鲜空气吸入腹部，将废气彻底呼出。这样就能够清醒头脑，卸下工作的压力。

4、中国人的每日平均休闲时间是82小时，我不但已经达标，而且超过了这个时间，原因是本人是个退休人员。所谓休闲时间，是指工作、满足生存生理需求、家务劳动之外，用于自己可以个人支配的时间。