体育锻炼：运动是一种非常好的放松身心的方式，可以帮助人们缓解压力，提高身体素质。跑步、游泳、瑜伽、打球等都是很好的体育锻炼方式。 读书：读书是一种非常好的休闲方式，可以帮助人们扩展知识、放松心情。

打高尔夫球：绿草、氧气、阳光、大地，打高尔夫球的确是不错的休闲方式。因此北京的高尔夫球场和练习场越来越多。但它终究不比保龄球，还是贵族运动。

在绿草如茵的草地上策马奔驰，实在是都市人惬意、浪漫的享受。驾驶飞机在蓝天上自由翱翔，可能是每个人的梦想。但是由于此种休闲活动要受到种种客观条件的限制，只有极少数人才会有机会实现这一梦想。

大学生该怎么休闲?

，打球。足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球……各种球类运动都是非常适合大学生的娱乐活动。通过打球，大学生可以获得身心愉悦的感觉，也可以获得强身健体的锻炼效果。

在大学，最常出去逛的地方可能就是饭店了，不论是和朋友一起出去聚会喝酒还是和他（她）享受二人晚餐。总之，一起吃饭是一个不错的.选择。KTV K歌是同学聚会必不可少的一个选择。

逛街 逛街是大学生很好的休闲方式，很多大学生没课之后便会去学校周边的商业街去逛逛。特别是女大学生，对女生来说，似乎逛街有一种魔力，很少会有女生不想去逛街的。

大学的生活一般课余时间比较多，如果不好好利用，就会觉得很无聊。休闲的度过这些时间有很多选择，可以先考虑自己的兴趣爱好，其次可以看看书啊，陪朋友散散步，聊聊天。或者听听音乐看看球赛等等。

大学生除了读书，还有很多休闲活动，比如打篮球爬山。休闲活动，是指在休闲的时间内自愿从事与谋生和获取报酬无关的自己感兴趣的有意义的活动。简介 爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。