所以说，年轻人都是窝在家里面不出来，老年人才会出去跳广场舞。二：娱乐问题。现在的电子产品真的是太发达了，年轻人每天离不了的一个东西就是手机，而且有了手机就什么都有了，所以都喜欢在家里面吃着东西玩手机。

跳广场舞对身体健康有啥好处?

跳广场舞的好处跳广场舞能减肥，一般情况下连续跳两个小时，能消耗身体过多的热量，把身体上多余的脂肪消耗掉。

锻炼心肺功能。跳广场舞需要大量的气息支撑，因此能够增强心肺功能，促进血液循环和新陈代谢。 增强肌肉力量。跳舞需要不断的运动和跃动，它可以锻炼身体各部分肌肉，增强体力。 改善姿态。

所以说大家坚持进行跳广场舞，这样是能够起到好处的。这样是能起到提高人体的协调能力的功效了，而且还可以利用跳广场舞来帮助我们健壮身体的肌肉群，这样对我们增强骨骼的密度是有意义的，而且还能够发挥出健美的功效。

夜晚广场舞打扰他人睡眠,应该禁止半夜广场舞吗?

有规定，广场舞因为需要高音扩音喇叭，这种设备在居民区内是禁止使用的。居民有跳舞、健身的权利，其余居民也有免受噪音干扰的权利。晚上跳广场舞声音会比较大，超过相关法律规定的噪音污染分贝值标准，这样的行为是违法的。

特别是对于那些早晨很早就开始早跳广场舞或者是夜里特别晚的时候还在跳广场舞的人，附近的人会感到被打扰。对于跳广场舞的一些扰民情况，很多人也是表达了一些不满意见。

也可以向居委会举报，让居委会与跳广场舞的人进行协商，减少分贝，尽量不要在人休息时间跳广场舞，也可以自行与跳广场舞的人协商，大妈们有的还是比较好说话的，可以跟他们讲是在声音过大，请他们降低噪音。

严格来说，在居民区跳广场舞确实属于扰民行为。但是，因为参与的人群是以老年人为主，所以，从老年人晚年生活质量以及身体健康的角度考虑，即便它属于扰民行为，也不能强制杜绝，毕竟也要站在老年人的处境着想。

第四十五条 禁止任何单位、个人在城市市区噪声敏感建设物集中区域内使用高音广播喇叭。

广场舞晚上10点到早上6点之间算是扰民，可以报警。